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Stage Yoga – Votre avis

 

 

 

Notre deuxième Week-end Pause yoga s’est déroulé début novembre dans le Pays d’Auge. 15  personnes y ont participé.

Voici leurs commentaires et la compilation du questionnaire de fin de stage:

 

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Impression générales:

  • la succession des séances  est équilibrée,. Rythmée mais sans excès. L’organisation logistique est impressionnante. Il est très agréable de déguster les plats indiens préparés en « live ». Ambiance chaleureuse et simple, où chacun respecte intimité de l’autre, tout en étant bienveillant est ouvert.
  • Merci Anne-Sophie pour ta générosité. Les moments que tu organises sont toujours chargés de bienveillance et l’énergie qui y règne est belle et douce ce qui en résulte est une superbe cohésion de groupe, de belles rencontres et de beaux partages. Encore un grand merci.
  • Merci Anne sophie pour ce fabuleux week-end. Merci d’y avoir associé Moeata, une belle rencontre aussi. À toutes les deux vous avez donné une ambiance chaleureuse et bienveillante qui a favorisé les échanges donnant une valeur précieuse à ce week-end… En plus bien évidemment de toutes les séances de yoga et de méditation.
  • Juste un immense merci.
  • Groupe très sympathique. Bonne convivialité. « Nuages mystérieux » (Moeata) ++++. Très bonne parenthèse.
  • Une pause avant de retrouver ma vie à 100 à l’heure.
  • merci beaucoup j’ai adoré ce week-end. Une expérience qui m’a apporté beaucoup de paix dans un endroit entouré de nature et avec des gens qui m’ont apporté plein de bonheur. À refaire dès que possible. Merci Anne-Sophie.
  • Merci pour cette excellente organisation. Tout était super.

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pie-34974_640Des petits tableaux de toutes les couleurs: fichier pdf Statistiques – 2017 WE yoga Nov

Que retirez-vous de ce week-end ?

  • Des nouvelles rencontres une pause dans une vie rapide
  • Un vrai moment de pause, un vrai plaisir à pratiquer le yoga
  • Je me suis rendu compte que je peux pratiquer plusieurs séances par jour, au moins deux jours de suite, sans difficulté, ni saturation.
  • Approfondissement du yoga, belle rencontre, une pause leur du quotidien pour se retrouver.
  • Une plénitude qui m’a permis de connaître mon corps est envisager  grâce a notre psy un nouvel avenir pour mon couple.
  • Sacré boulot d’Anne-Sophie +++ au niveau logistique.
  • du bien-être, de l’écoute, merci
  • Un grand plaisir !
  • Des courbatures, de la bonne humeur !
  • Bien-être, échanges
  • Très bonne remise en forme suite à tendinite aiguë
  • Les moments d’échanges de méditations très équilibrés, un groupe de personnes extraordinaires
  • Une ambiance presque familiale, une vraie opportunité pour déconnecter, un pas de plus vers le yoga, faire connaissance, simplicité. Aucune critique
  • Des rencontres, de la convivialité, meilleure connaissance du yoga
  • Très enrichissant, on se perfectionne

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Si vous êtes intéressés par d’autres week-end, quel thème et quelle durée ?

  • Plus de relaxation et méditation: massage. Deux jours
  • Week-end de même type, 
  • week-end spécifique sur la méditation, respiration.
  • A thèmes 
  • Le même style et découverte de différents yogas
  • Même durée

. Yoga et sophrologie par exemple

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Avez-vous des suggestions, des commentaires ?

  • Merci pour ce week-end et à tous ceux qui ont cuisiné 
  • Organisation parfaite, fluide, programme.
  • Le bol tibétain. Seul pendant plusieurs minutes (sans parole)
  • Parfait
  • excellente ambiance, bonne entente globale
  • À renouveler
  • J’ai beaucoup aimé cette expérience
  • nous communiquer les recettes de cuisine
  • Très bien
  • Un historique du yoga, avec des documents variés pour approfondir la pratique du yoga, la théorie.
  • Mieux préciser l’accès
  • Plus de deux heures au départ de Cherbourg un vendredi soir
  • Pas d’eau froide dans la douche.
  • Le niveau de Yoga requis pour le stage

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 Stage de Janvier:

– Une salle de yoga très agréable avec une belle vue. De la cuisine indienne pour l’éveil des sens gustatifs

– Week-end très agréable qui m’a permis de découvrir de nouveaux plats, personnes

– Merci Anne-Sophie pour ton implication et ta disponibilité. Un bon week-end de yoga et de moments partagés.

– Je suis enchantée de mon week-end, j’ai pu décompresser et ne penser qu’à moi (égoïstement…). À renouveler. Merci.

– Super week-end ! Merci !

– Merci beaucoup pour ta générosité et ton professionnalisme. Je repars en pleine forme!!!

– Super week-end de yoga et de partage avec une super organisation

– Merci !

– Très bon week-end. Une seule envie recommencer !

- Des séances  parfaites de yoga.

- Que de bonne humeur, du respect de l’écoute très bon week-end.

- Bravo Anne-Sophie. Pour sa maîtrise des modalités d’organisation. ce week-end a permis d’échanger avec les autres groupes, de pratiquer différents yoga…

– Meilleure connaissance du yoga grâce à ce week-end.

- Anne-Sophie est une excellente organisatrice, la découverte de la cuisine indienne a été un véritable plaisir.

– Merci beaucoup Anne-Sophie d’avoir organisé ce week-end !

– Cela permet d’avoir une autre évolution et une progression.

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pie-34974_640Des petits tableaux de toutes les couleurs: fichier pdf statistiques – 2017 WE yoga jan

 

 

Que retirez-vous de ce Week-end ?

– Bien-être, de belles rencontres, très bonne ambiance

– De nouvelles connaissances,

– Une belle parenthèse, des séances rapprochées permettant d’aller plus loin dans les postures. Une « pause » ressourçante. Des nouvelles rencontres.

– Un moment pour ne penser qu’à soi

- Une vision plus détaillée du yoga, la découverte de nouvelles posture.

– Je me suis bien reposée + belles rencontres.

– L’occasion d’échanger avec les autres des différents groupes, de faire plus de yoga sur une période courte

– oui, découvrir et approfondir le yoga et la méditation–

– Un temps de pause pour soi se faire du bien, oublier les soucis ,de la sérénité

– Du plaisir, du bien-être

– Expérience nouvelle en yoga et méditation

– Sérénité dans la très bonne humeur, beaucoup de partage

– Du bien-être, de l’amitié, de bonnes énergies

– Envie de pratiquer à la maison et en cours.

– Véritable coupure, détente et apaisement et excellente organisation !

– Sérénité et bien-être

– Un très bon moment de partage, une vraie coupure

– Jolie expérience ; envie de la renouveler. Week-end bénéfique et agréable.

– Progression et rencontre.

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Si vous êtes intéressé (ée) par d’autres WE, quels thèmes et quelle durée ?

– Espace d’un week-end c’est parfait

– Un temps plus long avec plus de yoga zen

– Deux ou trois jours

– Je n’ai pas d’idée de thèmes car je débute

– La mer avec Yoga sur  la plage

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Avez-vous des suggestions, des commentaires ?

– Très Bonne organisation

– j’ai beaucoup aimé l’alternance yoga–promenade

– Pourquoi pas faire un cours de yoga en plus par jour en option

– Sieste méditative, chacun pourrait apporter un plat pour partager ses recettes

– Avoir différents types de séances avec différents rythmes

– Faire différentes tablées pour les repas (un peu plus loin les uns des autres pour discuter avec une seule grande tablée)

- je crois que j’aurais aimé avoir plus de séances de yoga. J’ai adoré le film et j’aurais voulu le voir en entier.

– Très bonne organisation. Convivialité.

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